A causa degli alti livelli di Performance richiesti nelle competizioni sportive di vario tipo e grado, gli infortuni di tipo muscolare (il classico “strappo”) sembrano avere avuto un incremento piuttosto significativo..

Conosci veramente come lavorano i nostri muscoli durante la corsa? Secondo me no! La premessa fondamentale da dover fare è analizzare anche in maniera semplicistica le fasi del passo durante..